最近ダイエットの為に‥と、甘い物と揚げ物を控えています。
外食の予定が続き、『外では好きな物を食べたい!!』
という緩いきっかけでしたが、二ヶ月程続いています。
ダイエットや禁煙等は、いかに自分の欲求をセーブするかですが、
私の場合は周りに宣言して、所謂『有言実行』で周囲の目にも協力して貰っています。
『不言実行』と『有言実行』
どちらが難しいかとよく話題になるのですが、私の場合は不言実行は逃げ道を作ってしまいそうです。
調べてみると・・・
『不言実行』が本来の言葉で『有言実行』はその派生語で、辞書によっては載ってない様です。
解説には『反対の様であるけれど、出来ない理由をあれこれ言わず、
やるべき事をやる‥という意味では結局共通』とありました。
どちらにしても、耳が痛い言葉でした！！
　

歯科衛生士　野村裕子